SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie. Mam na cykl 50 ml sustanonu 300 mg którego biore c3d, 100 tab metki 10mg, którą własnie koncze po 3x1ed i na koniec mam winstrol w strzałach 20 ml 100mg i kiedy najlepiej włączyc ten winstrol i jak go brac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-07-01 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump+kreatyna+gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 450g cell pumpa dotego 300g kreatyny(z+glukoza w proszku) ultimata i 2000g gainera!!chcialbym zebyscie mi pomogli bo nie wiem jak to brac!mialem 2 cykle kreatyny ale pol roku temu ostatni!!!na silke chodze 4 razy w tyg ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-02-15 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Arginine3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak oceniacie ten produkt?? bral to ktos? skladowo jako NO wyglada niezle zamiast 4 brac 8 lub 12 kap i jezeli producent nie klamie bylo by niezle...co o tym sadzicie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-03-12 23:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot na silke

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam przez prace i dziecko nie moglem cwiczyc teraz chciałbym wrócić na siłownie mogę ćwiczyć 1 partię dziennie. plan mam dieta z tym ciężko ponieważ pracuje 12h dziennie mam wolne 2-3 dni na miesiąc jakie suple brać aby były efekty i jak to jeść

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2012-12-01 09:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie ulożylem diete,powiedccie czy jest dobra?,

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema! wlasnie ulożylem diete,powiedccie czy jest dobra?,a jak cos to mi je poprawcie ,ale nameczylem się na ukladaniu tej diety,mam 15 lat 56 kg wagi to moja pierwsza dieta ,ustalcie co o kórej godzinie brać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-07-27 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natural Sterol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam maly problem ,chcialbym wziasc cos mocniejszego od kreatyny i obiło mi sie o uszy ze jest taka odzywka "Natural Sterol Complex" czy ktoś wie cos o niej,jakie sa po tym przyrosty na masie i sile ,jak i z czym to brac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2003-08-28 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja cwiczyc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam prawie 15 lat Chialbym zaczac ciwiczyc od roku szkolnego niejestem chudy wiec chcialbym stracic pare kilo i miec droche miesni wiec mam takie pytanie jak cwiczyc czy brac jakies odzywski ile czasu cwiczyc w silowni??????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2004-08-29 09:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw??????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, mam okreslona kwote ktora bym chcial przeznaczyc na suple. Chce kupic KREATYNE, FENUPLAST, BCAA, DEKSTROZA. Czy to jest dobre polączenie?? Jak i kiedy nalezy brac FENUPLAST?? Oczywiscie dieta jest. Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-10-16 18:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie o oliwe z oliwek, jak wogole to lykac da rade tak ze np.po sniadaniu jedna lyzke stolowa,po obiedzie jedna i po kolacji jedna tak mozna to brac czy z jakas salatka no nie wiem Z Gory Dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2007-05-10 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, mam CellPump'a 665g i Xpanda 775g na cykl, nie wiem dokladnie jak je brac bo w roznych miejscach pisza inaczej, czy XP na czczo czy CP czy XP przed treningiem, czy tez po, jest wiele wariantow, poradzcie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-11-09 14:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WAZE 88KG I CHCEM WAZYC 95KG BIORE ODRZYWKI TAKIE JAK TERAZ MASA XXL I NITROBOLON 2 ćWICZE 5 MIESIECY. PROSZE POMOC MI Z TYMI ODRZYWKAMI JAKIE MAM BRAC I JAKIE NAZWY ZEBYM SZYBKO UROSL Z GORY DZIEKOJE ZA POMOC!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2007-11-18 15:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro i cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIema mam zamiar sobie wziasc teraz nitrobolon i cell pump powiedzcie mi czy to dobry pomysl i czy dobre to jest wogule i czy mi malo spadnie czy duzo jak przestane brac itd..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-04-26 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitalmax creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem sobie na wakacje 500gram tej kreatyny. Czy moglibyscie napisać mi jak mam to brać chodzi o odstępy czasowe np. czy zaraz po przyjęciu mogę coś zjeść itp...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2005-06-19 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono przed czy po treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak lepiej brać mono?? przed czy po? wiem że było kilka tematów o tym ale żaden nie dal mi wystarczającej odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-10-09 19:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam posiadam po 10 shoot propinat+sustanol+enathat jak najlepiej to brac i w jakich dawkach a co do 10 shoot to wszystko jest pod ręką Zmieniony przez - piotromass w dniu 2013-07-11 19:51:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-07-11 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W następnym tygodniu zaczynam swój drugi cykl( ważę 85kg) prop 100 mg e2d wino 20 mg ed 1. Czy 20 mg wina ed starczy czy to za mała dawka?? 2. Ile tabletek clomidu potrzebuje na odblokowanie się i jak je brać??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-07-24 11:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie?

    Temat
    Doping

    czesc jaki obecnie winstrol polecacie? chodzi mi o tabsy, i jak moglibyscie powiedziec w jakich dawkach go brac ile mg? robie redukcjie i kce go uzywac glownei jako antykatabolika:) z gory dzienx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2006-07-13 12:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka dlugoterminowo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialem sie tyklo upewnic. Chce brac mono nie w cyklach tylko przez dluzszy okres czasu. to bylo 0,03g na kg masy ciala? jak nie to wyprowadzcie mnie z bledu :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2007-03-08 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym zakupić jakąś odżywke na początek tylko niewiem jaką. Może jakies białko. Krety nie chce narazie brac z tego powodu ze uzyje jej jak będe miał zastój i juz nic nie pomoze. Pomóżcie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-06-06 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w siłowni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. Nie długo niestety bedę zmuszony zrobić dłuższą przerwe w siłowni. I tu pytanie... Co robić prócz diety by nie mieć spadków? Jakie suple brać? Jak ćwiczyć w domu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2009-01-06 14:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)